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新年そうそう雪が・・

2021年1月3日 最近思うこと [RSS][XML]

新年そうそう雪に埋もれてしまった。

正月の雪

屋根には50㌢ほど雪が積もっている。
屋根の雪

雪下ろしはどうかしら、心配しながら屋根の雪を見上げていた。

いざとなれば、息子家族がしてくれるので、わたしが心配する必要はないけれども気にかかる積雪のようす。

今日はお陰さまで、暖気になり雪の降り方は小康状態。

雪が積もると運動不足になりがち。

「フレイル」にならないようにと考える。

午前中は、除雪してある歩道をあるいてスーパーに、さっと買い物を済ませる、そしてアルコール消毒はしっかりする。

午後から町の電気屋さんに「パソコンのマウス」を買いに、勿論マスクをつけ、入店、出店時にはアルコール消毒を入念にする。

マウスを買え替え、3日ぶりにパソコン操作ができよかった。


今日は 7,177歩 あるいた。

ここ一週間ほど睡眠は7時間ほどとれる、うれしいこと。


晩ご飯は息子家族とは別食で。

わたしは「子持ち赤カレイの煮つけ」がメイン、美味しかった。

うちの人は大好きな「湯豆腐」がメイン。

お風呂にも入った。

癒しのヒーリングミュージックを聴きながら、パソコンのキーを打つ。

(2021.01.03 19:03 記す)


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