「鬼百合の花」と日記
朝目覚めてすぐお庭を眺めたところ、数日前から
梅雨明けを知らせる「鬼百合」のオレンジのお花がたくさん咲いてる
しっかり元気がもらえ「ブログ日記」を綴る意欲が湧いてきた
今朝は4時過ぎから気になっていた花壇のお花の手入れを～♪
そののち、家族に簡単な朝食を用意することができた
食後テレビをつけたら
心も体も元気になる「日記のパワー」と題された番組があった
日記をつけることは「身体の健康にも好影響」そして「心の健康にも好影響」があるそう
心を整えると自然に身体も整うという
「ブログ日記」以外に一日の主なの出来事を7月1日から書き記し始めたところだった
「日記はよさそう」と感じていたところだったので、とても共感する